DerniĂšre mise Ă jour : 16/04/2024
Apprendre à gérer son stress et son temps permettra à atteindre une meilleure efficacité professionnelle et personnelle. L'application des bonnes méthodes et des bonnes pratiques vous permettront une meilleure organisation quotidienne.
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Suite Ă cette formation le collaborateur pourra mieux gĂ©rer son temps et le stress, il pourra amĂ©liorer son organisation pour ĂȘtre plus efficace dans le temps. De mĂȘme, mieux affronter les situations stressantes.
Au cours de la formation, les participants apprendront Ă Â :
Repérer les causes génératrices de stress et de perte de temps et s'autoévaluer pour apporter une amélioration
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Utiliser les méthodes et les bonnes pratiques
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Bien s'organiser pour augmenter son efficacité
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Prévention contre le stress en situation de travail
Docaposte Institute propose plusieurs dispositifs pédagogiques adaptés aux apprenants :
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En amont de la formation
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Tout au long de la formation
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A la fin de la formation
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